Les négociations politiques en vue d’un accord de gouvernement fédéral vont bon train. Parmi la foule de mesures imbuvables sur la table des négociations et sur lesquelles nous ne nous prononçons pas ici, celle sur le travail de nuit nous interpelle. Pour des partis de la future coalition, le développement de cet horaire atypique de travail est une priorité. Mais sont-ils au courant de son impact sur la santé des travailleurs et sur la qualité de leurs relations sociales et familiales ? Une récente étude de la KUL-HIVA est pourtant claire : les horaires atypiques nuisent gravement à la santé. En matière de santé physique, de bien-être mental et social, les chercheurs pointent des résultats inquiétants auprès des travailleurs concernés.

Bien dormir, c’est bon pour la santé

Les résultats de l’étude sont particulièrement mauvais en matière de sommeil pour les travailleurs de nuit, en équipes et du week-end.

• 67% estiment que leurs habitudes de sommeil ne sont pas bonnes.
• 52% déclarent que leur sommeil a un impact négatif sur leur travail.
• 65% estiment que leurs habitudes de sommeil ont un impact négatif sur leur vie sociale et familiale.
• 69 % déclarent aussi que leur travail a un impact négatif sur leurs habitudes de sommeil.

Or, une bonne nuit de sommeil est l’une des meilleures choses que nous puissions faire pour notre santé (au même titre que des exercices physiques et une alimentation saine). A contrario, le manque de sommeil peut avoir des effets importants sur notre corps et sur notre mental.

• Sur le plan physique, le manque de sommeil peut entraîner un risque accru de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'obésité, ainsi qu'une altération du système immunitaire et un retard dans le processus de récupération après une maladie ou une blessure physique.
• Les effets psychologiques du manque de sommeil peuvent inclure l'irritabilité, l'anxiété et la dépression, ainsi qu'une mémoire et une capacité de concentration plus faibles. En outre, le risque de développer la maladie d'Alzheimer est plus élevé. En raison des troubles de la concentration, vous risquez également de commettre des erreurs, par exemple au travail ou en conduisant votre véhicule. Cela vous met en danger ainsi que votre entourage.

Le capital santé des travailleurs

De nombreux travailleurs de la chimie et du pétrole ont participé à cette étude. En effet, ces secteurs se caractérisent par de nombreux régimes atypiques de travail : travail en équipes, travail de nuit, travail en horaires décalés, week-end,… Dans la chimie, un travailleur sur quatre est déjà concerné par un horaire en décalage avec la société.

Les partis politiques de la future coalition fédérale doivent tenir compte des conséquences concrètes sur la santé et sur les relations sociales et familiales des horaires atypiques tels que le travail en équipes et de nuit. La course au rendement ne justifie pas une détérioration des conditions de travail. Le capital santé des travailleurs est plus important que les profits.